EXAGEROU NAS FESTAS DO FIM DE ANO?


E aí gente, tudo bem??
Como passaram de festas?
Bom posso até imaginar, com tantas Confraternizações, Amigo Secreto, Natal, Réveillon, fica quase impossível resistir a tantas tentações e acabamos exagerando nas comidas e nas bebidas alcoólicas, eu comi horrores e olha que estou precisando emagrecer, pois engordei 30 kg na minha gravidez e até o prezado momento eliminei 10 kg, (mas isso é assunto para outro post), e não ingeri nada alcoólico pois como estou amamentando, fiquei só no suquinho mesmo!rs
Mas e aí amigas e amigos que exageraram na cachaça? A cabeça, estômago e pele fica o "Ó" no dia seguinte né!Tanto sei como já passei por essa situação e como a gente não aprende e acaba exagerando na próxima festinha, vou dar algumas dicas para vc que exagerou neste #fimdeano, ok!
Primeiro de tudo e o mais importante, muuuuuuuuuuuuuuita água, sucos desintoxicantes seguida de uma alimentação leve.
Agora pra quem precisa disfarçar a aparência de carão cansado faça compressas frias de chá de camomila e água thermal nos olhos, se a intenção é disfarçar ainda mais, então fiota invistas em uma make, ok!
Ah! e não se esqueçam dos cremes e loções hidratantes tbm!

Segue receitinha de suco abacaxi com couve:

- 1 polpa congelada de abacaxi

- 1 ou 2 cubos de couve congelada

- folhas de hortelã ou uma lasca de gengibre



- Bata no liquidificador com água.


Para a couve congelada, bata no liquidificador couve picada (mantenha o talo) e água - bastante couve e pouca água, para ficar bem concentrado. Coloque este suco (sem peneirar) em formas de gelo e leve para congelar. Depois é só guardar estes cubos em um saquinho no freezer e utilizá-los em sucos, sopas, purês, etc.

Gente, termino este post desejando muita saúde e muito sucesso para todos nós e que Deus possa sempre iluminar nossos caminhos em 2012!

* imagens retiradas do google.com



5 comentários:

  1. Nossa flor, su post veio a calhar viu rsrsrsrs
    adorei seu blog....

    http://sombraegloss.blogspot.com/

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  2. Bárbara, é verdade né ameeega, que bom que gostou!

    xoxo

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  3. Oi Janaína! Tb fiz um post com dicas pra quen exagerou nas festas de final de ano hahaha!
    Adorei a receitinha!
    Vim desejar um feliz 2012! Muita paz, saúde, alegrias e realizações!

    Beeijos =*
    http://nathdefreitas.blogspot.com

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  4. Hhauhuahau Nath isso significa que nos preocupamos demais com nossas leitora!

    xoxo

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  5. Nossa,
    ainda bem que mantive a linha...
    nem bebi nem comi dmais...
    beijos

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